Island Health and Fitness julkistaa parantavan joogatunnin, joka on suunniteltu syöpäpotilaille, selviytyneille

Island Health and Fitness julkistaa syöpäpotilaille ja selviytyneille suunnitellun Healing Yoga -tunnin sunnuntaina 23. lokakuuta klo 14.00-15.15. niiden keskustassa (310 Taughannock Blvd., Ithaca). Osallistujille on tarjolla täydet stipendit, jotka kattavat luokan kustannukset.





Käyttö- ja ohjelmointipäällikkö Stephanie Wright on työskennellyt tämän kokemuksen luomiseksi lokakuussa Breast Cancer Awareness -kuukauden kunniaksi. Stephanie kertoo: 'Osallistujat voivat muodostaa yhteyden itseensä tutkiessaan hengitystekniikoiden, lempeiden liikkeiden ja venyttelyjen parantavia ominaisuuksia tällä myötätuntoisella joogatunnilla.'

milloin 2000 stimulus check julkaistaan
Kuva: Rachel Phlipson

Tuntimaksu sisältää tunti- ja päiväliput Island Health & Fitnessiin ja Rasa Spahan (voimassa myös 23.10.). Päivälippujen avulla osallistujat voivat harjoitella muunlaista harjoittelua tunnin lisäksi, uida tai vain nauttia kylpytynnyristä ja saunasta. Sitten he voivat rentoutua, suihkussa ja pohtia yläkerran meditaatiohuoneessa Rasa Spassa koko päivän hyvinvointia varten.


Kurssimaksu on vain 15 dollaria, ja täydet stipendit ovat saatavilla, jotta kuka tahansa voi osallistua. Jos haluat tehdä lahjoituksen lahjoittaaksesi paikan toiselle, tai jos haluat pyytää stipendipaikkaa, vieraile www.islandhealthfitness.com/programs . Paikkoja on rajoitetusti ja ennakkoilmoittautuminen on suositeltavaa. Myös tukihenkilöt ja omaishoitajat ovat tervetulleita.



parhaat tavat ansaita rahaa verkossa 2016

Tuntia opettaa Island Health & Fitness Yoga -ohjaaja Zoe Isaacson. Isaacson on opettanut joogaa kuusi vuotta ja on Skybranches Yogan omistaja. Hänen kurssiensa on tarkoitus auttaa muita vahvistamaan mieltä, kehoa ja henkeä. Isaacson kertoo: 'Tarkoitukseni on, että oppilaat löytävät tilan pysähtyä, muodostaa yhteyden ja liikkua esteiden läpi ja lähteä luokasta tuntemaan rauhaa, joka todella on sisällämme jokaisessa meissä.'



Suositeltava