Lukion yläasteella Anthony McNaughton ihastui, kun hänen lääkärinsä neuvoi häntä olemaan pelaamatta jalkapalloa SUNY Cortlandissa, koska hänellä oli päävammoja. Mutta hän on tyytyväinen siihen, miten asiat ovat sujuneet.
McNaughton on nyt painoluokassaan maailman toiseksi paras voimanosto.
Hän saavutti tämän viime kuussa Kansainvälisen voimanostoliiton (IPF) voimanosto-maailmanmestaruuskilpailuissa Istanbulissa, Turkissa, kilpaillen kaikkialta maailmasta tulevia nuoria miehiä vastaan junioreiden 105 kg:n sarjassa. (231 lbs.) painoluokka.
'Ilmeisesti suunnitelmat vaihtelevat lukion viimeisen vuoden ja yliopiston välillä', sanoi McNaughton, liikuntapääaineena Miller Placesta, N.Y.. 'Ja tulin Cortlandiin katsomassa ympärilleni löytääkseni jotain, ja mitä tiedät, löysin tämän urheilulajin. Ja olen siitä ikuisesti kiitollinen.'
onko olemassa neljäs ärsyketarkastus
SUNY Cortland ei tarjoa voimanostoa yliopistolajina, mutta jotkut opiskelijat kilpailevat yksin. McNaughton otti lajin käyttöön kolme vuotta sitten toisena opiskelijana, harjoitteli nostajamestari ja fysioterapian tohtori Johnathan Songin johdolla.
'Hän on verkkovalmentajani. Hän on Long Islandissa. Kun olen kotona, tapaan hänet ja käytän peliaikataktiikkaa.'
McNaughton harjoittelee tankoilla, lautasilla, painoilla ja erilaisilla köysikoneilla saavuttaakseen voimanostoliikkeitä, joita kutsutaan ojentajaliikkeiksi.
'Käytän periaatteessa kaikkea, mitä tavallinen kuntosalikävijä käyttäisi, paitsi korkeammalle tasolle saadakseni vahvemmat nostot, kyykkynostoni, penkkini ja maastanostoni', hän sanoi.
Älä kuitenkaan odota näkeväsi SUNY Cortlandin senior-liikuntatieteen pääaineen ilahduttavan katsojia nostamalla yli 700 puntaa Student Life Centerin painoharjoittelualueella lähiaikoina.
Tämä johtuu siitä, että McNaughton todennäköisesti harjoittelee herkuleisia kyykkyjä, penkkipunnerrustuksia ja maastanostoja hiljaisella keskittymisellä Iron Mind Performance and Fitnessissä Cortlandin keskustassa, jonka omistaa Cortlandin alum Aaron Newman '02.
'Rakastan Student Life Centeriä, olen valtava innostunut, joskus se on vain vähän liian täynnä', McNaughton sanoi. 'Koska minun täytyy joskus ladata paljon painoa ja lautaset loppuvat melko nopeasti.'
Voimanostoa, McNaughtonin valitsemaa urheilua, ei pidä sekoittaa olympiatyyppiseen painonnostoon, joka testaa siepauksen, puhtaan pään yläpuolella ja nykimisen. Voimanostossa on kyykky, penkkipunnerrus ja maastaveto.
McNaughton valitsi SUNY Cortlandin paikaksi, jossa hän voi pelata jalkapalloa, lukion intohimoaan opiskellessaan opettamaan liikuntakasvatusta. Lääkäri kuitenkin neuvoi häntä olemaan jatkamatta urheilua.
Matthew Milano, hänen kotikaupunkiystävänsä ja SUNY Cortlandin vanhempi adaptiivisen liikuntakasvatuksen pääaine, on ylpeä ystävästään yläasteelta lähtien.
'Hän kilpaili nostajia vastaan kaikkialta maailmasta ja sijoittui hämmästyttävällä tavalla toiseksi painoluokassaan', Milano sanoi.
'Matt on ollut siellä voimanostourani ensimmäisestä päivästä lähtien ja on ehdottomasti nähnyt ylä- ja alamäkiä kaiken läpi', McNaughton sanoi. 'Ilman hänen tukeaan en olisi päässyt niin pitkälle.'
pitääkö ärsyke maksaa takaisin
Aiemmin tänä vuonna McNaughton voitti painoluokassaan ensimmäisen sijan Buffalon osavaltiotapaamisessa kyykkyssä nostamalla 673 puntaa, penkkipunnolla 463 puntaa ja maastanostolla 689 puntaa.
Kesäkuussa hänestä tuli kansallinen mestari Orlandossa, Floridassa 705 punnan kyykkynostolla, 485 punnan penkkipunneruksella ja 705 punnan maastavedolla.
Sitten matka jatkui Istanbuliin, Turkkiin, IPF:n voimanoston maailmanmestaruuskilpailuihin.
'Se oli suuri vaellus ympäri maailmaa', McNaughton sanoi. 'Se oli aluksi hieman hermoja raastavaa, mutta se oli uskomaton kokemus.'
Voimanostajat saavat kolme yritystä jokaista nostotyyppiä kohden.
'Joten ensimmäisellä yrityksellä se on mitä voit tehdä unissasi', hän sanoi. 'Jos aloitat liian raskaasti ja sanotaan, että et osu siihen nostoon kolmen yrityksen aikana, sinut hylätään käytännössä.
irs uutiset tänään ärsyke tarkistaa
'Varsinkin maailman tasolla sinulla on niin monia ihmisiä, jotka ovat yhtä vahvoja ellei vahvempia', McNaughton sanoi. 'Se riippuu todella jokaisesta yrityksestä.'
McNaughtonin suorituskyky kyykkynostossa ei vastannut hänen odotuksiaan.
'Ajattelin nostaa 750 kyykkyssä', McNaughton sanoi. ”Olin tarpeeksi vahva siihen. Mutta minulla oli pieniä teknisiä vikoja, jotka eivät vain olleet puolellani sinä päivänä, mikä sattui paljon.
'Jos voimanostossani oli hetki, jolloin tunsin olevani todella, todella huonossa tilanteessa, se oli maailmoissa', hän sanoi.
McNaughtonin turvallinen, 673 punnan kyykkynosto piti hänet kilpailussa ja parhaana haastajana, mutta hänen täytyi kompensoida maastanoston paino.
'Olin tarpeeksi vahva 780 maastavetoon sinä päivänä', McNaughton sanoi. ”Se, mitä meidän piti tehdä sinä päivänä saadaksemme voittosumman – koska en onnistunut niin hyvin kyykkyssä – ladattiin 804 kiloa, jotta pystyin lyömään sen. Ja se oli niin, niin lähellä.'
Lopulta McNaughton painoi 501 puntaa ja maastanoston 727 kiloa maailmankilpailussa ylittäen kansallisen ennätyksensä. Tuon tapaamisen kansainvälinen mestari, ranskalainen Corentin Clement, nosti 1 973 puntaa McNaughtonin 1 900 paunaan.
– Tapaamisen jälkeen hän sanoi minulle: ’Ensimmäisestä kansainvälisestä tapaamisestasi sinun pitäisi olla todella ylpeä. … Se, että sijoitut toiseksi ensimmäisellä kerralla, tarkoittaa, että sinulla on todella hyvä tulevaisuus.” Se merkitsi paljon kuulla tämä joltain muulta.”
Tänä syksynä, viimeisellä lukukaudellaan SUNY Cortlandissa, McNaughton harjoittelee itseään vangitakseen - toisen kerran - seuraavan kansallisen voimanostomestaruuden, joka järjestetään ensi kesäkuussa Orlandossa, Floridassa, samalla kun opiskelijat opettavat kuudennen ja kahdeksannen luokan oppilaita. Boynton Middle Schoolissa Ithacassa, N.Y:n kaupungin koulualueella.
youtube latautuu hitaasti kromi 2015
Toinen voitto antaisi hänelle uuden mahdollisuuden tulla maailmanmestariksi.
'Työskentelen päivästä toiseen siihen asti', McNaughton sanoi. 'Ja aion ottaa sen ykköskullan seuraavan kerran, kun menen maailmoihin.'
'Olen niin luottavainen kykyihini tehdä se. Olen niin lähellä, niin lähellä.'
