Oletko joku, joka haluaa treenata, mutta vihaa käydä kuntosalilla joka päivä?
No, älä huoli, et ole ainoa. Muista, että kyse on itsesi kunnossa pitämisestä riippumatta siitä, missä harjoittelet. Joten kotikuntosalin perustaminen on paras idea saavuttaa se ennen ja jälkeen ulkoasun.
Jos kotonasi on oma tila, jonka aiot muuttaa kuntosaliksi, tässä on joitain hienoja ideoita, jotka todella saavat sinut haluamaan treenata! Tarkastellaanpa joitain ideoita tässä alla.
Autotallin muutos
Jos sinulla on autotalli, josta ei ole paljon hyötyä, muuta se kotikuntosaliksi. Alueen tulee olla tarpeeksi suuri, jotta voit harrastaa kardioa, säilyttää painot ja perusvarusteet. Voit myös rakentaa hyllyjä avuksesi ja laittaa tee itse hunnu verhot auttaakseen saamaan yksityisyyttä. Jotkut seinän geometriset kuviot ja jotkut valaisimet voivat helposti nostaa kotisi kuntosalia. Älä unohda ripustaa isoa peiliä seinälle.
Valoisa ulkorakennus muunnos
Voit parantaa kotisi kuntosalisi yleistä sisustusta asettamalla peilit kolmelle sivuseinälle. Lisää kauniita violetteja keijuvaloja kuntostudioosi ja tee siitä täydellinen paikka muotoillasi. Lisää luontoa pitämällä ruukkukasvia huoneen nurkassa. Voit myös lisätä kumilattian ylivertaisten otteiden saamiseksi joogan ja kardion aikana. Muista lisätä kello, jotta voit tehdä harjoitukset ajoissa.
Kaksivärinen kuntosalisi
Jos rakastat kirkkaita ja kirkkaita värejä, lisää tämä teema harjoitustilaan. Esimerkiksi turkoosin ja valkoisen yhdistelmä luo tunnelman kotikuntosalillasi treenaamiseen. Voit pitää seinän toisen puolen kokonaan valkoisena yhdessä valkoisen säilytysyksikön kanssa. Lisää nyt kontrastivärinen turkoosi väri seinien toiselle puolelle luodaksesi yksinkertainen mutta moderni kokonaisuus. Tämä on yksi helpoimmista kodin kuntosalin sisustuksista, jonka kuka tahansa voi tehdä vapaassa huoneessaan. Kuntosalivälineiden väriä kannattaa seurata tarkasti, jotta ne täydentävät täydellisesti kotisi kuntosalin väriä.
Kuntosali-viihdealue
Voit käyttää yhtä tilaa kotisi kuntosalina ja viihdealueena kuukausittaisilla ärsyketarkistuksilla. Kaikkien varusteiden ja vapaan käden harjoitusten lisätilan lisäksi voit pitää sohvan huoneen toisella puolella. Lisää taulutelevisio sen eteen. Tämä on oma tilasi työskennellä kovasti ja sitten rentoutua ja rentoutua. Se on loistava idea, jos sinulla on tilanpuutetta tai jos rakastat yksityisyyttä. Sinun on kuitenkin sijoitettava kaikki laitteet tehokkaasti tilan maksimoimiseksi. Loppujen lopuksi, kukapa ei rakastaisi monitoimihuonetta?
